Überblick - Tagesspiegel Fachforum Gesundheit: Kosten einer schlaflosen Gesellschaft - Schlafgesundheit als dritte Säule der Prävention

Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Dennoch wird Schlafgesundheit in der deutschen Präventionspolitik bislang nicht in vergleichbarer Weise berücksichtigt wie Ernährung und Bewegung. Schlafstörungen, darunter Ein- und Durchschlafprobleme sowie chronische Insomnie, sind dabei nicht nur ein individuelles oder medizinisches Problem. Sie berühren die öffentliche Gesundheit, die ambulante Versorgung, die Arbeitswelt, die soziale Sicherung und die wirtschaftlichen Folgen für Beschäftigte, Unternehmen und das Gesundheitssystem. Bevölkerungsdaten zeigen die Größenordnung der Herausforderung. Eine Auswertung des Robert Koch-Instituts ergab, dass etwa ein Drittel der Erwachsenen über potenziell klinisch relevante Ein- oder Durchschlafprobleme berichtet.

Der Blick ins Ausland zeigt, dass Schlafgesundheit politisch ressortübergreifend adressiert werden kann. Frankreich hat für die Jahre 2025 und 2026 eine Roadmap mit fünf Verpflichtungen und 25 Maßnahmen zur Förderung gesunden Schlafs und zur Prävention von Schlafstörungen entwickelt. Für Deutschland stellt sich daher die Frage, ob ein vergleichbarer politischer Rahmen sinnvoll und umsetzbar wäre.

Mit dem Tagesspiegel Fachforum Gesundheit wollen wir Schlafgesundheit als Thema der Präventions- und Gesundheitspolitik diskutieren und die gesundheitlichen, sozialen und wirtschaftlichen Folgen von Schlafstörungen sichtbar machen. Im Mittelpunkt steht die Frage, an welchen Stellen politische, institutionelle und praktische Veränderungen ansetzen können. Unter anderem diskutieren Expert:innen aus Public Health, Schlafmedizin, Gesundheitsökonomie, Politik, Wissenschaft und Betroffene folgende Fragen:

Was sind die Ursachen für die steigende Schlaflosigkeit in Deutschland?
Unter welchen Voraussetzungen könnte Schlafgesundheit in bestehende Präventionsstrukturen und nationale Gesundheitsziele aufgenommen werden, und welche Vor- oder Nachteile hätte eine eigenständige nationale Schlafstrategie?
Welche Auswirkungen haben Schlafstörungen und Insomnie aus wirtschaftlicher Sicht und welche Stellschrauben gibt es durch politische Rahmenbedingungen und am Arbeitsplatz, um dem entgegenzuwirken?

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